Breathwork & Mantrasingen

5. September & 3. Oktober

Breathwork & Mantrasingen: Komme ganz bei dir an – komme in den Fluss.

Verschmelze mit deinem Atem und deiner Stimme und erlaube dir durch Kundalini Breathwork & Mantrasingen, alles in dir wieder ins Fliessen zu bringen.

Beginnen werden wir unseren gemeinsamen Abend mit einer Kundalini Breathwork Sequenz. Dabei geht es darum, dich ganz in der Tiefe mit deinem Atem zu verbinden, mehr deines Potentials zu erforschen, alte Muster loszulassen und dich ganz mit deiner Essenz zu verbinden. Diese Kundalini Breathwork Session ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet.

Nach einer kurzen Teepause werden wir uns dem Singen widmen. Mantra Singen spendet Kraft, beruhigt den Geist, befreit von negativen Gedanken und ermöglicht dir dein Bewusstsein zu erweitern. Somit kannst du den Sonntagabend auf heilsame Weise ausklingen lassen. Anschliessen gibt es noch Zeit für gemütliches Zusammensein, für alle die noch Zeit und Lust haben.

 

Ort:

Ganapati Yoga Zentrum, Tösstalstrasse 16

https://www.ganapati.ch/

 

Türöffnung:

17.15 Uhr

 

Anfang & Ende:

17.30 Uhr bis ca. 20 Uhr, danach gemütliches Beisammensein … 🙂

 

Workshop Kosten:

Spendenbasis (begrenzte Teilnehmerzahl) ​

Meine Geld-Philosophie ist vom „Freien Energiefluss“ geprägt. Jede/r soll geben was es ihr/ihm Wert ist.

Richtwert zwischen 33 CHF – 77 CHF .

Die Bezahlung erfolgt spätestens am Tag der Veranstaltung in Bar, per Twint oder per Kontoüberweisung.

 

Anmeldung:

Eine Anmeldung ist erwünscht. Die Anmeldung erfolgt per Nachricht an mich (Email, Sms, Whatsapp, Telegram) oder hier online.

 

Mitbringen:

Zieh dir bequeme Kleidung an und bring dein Musikinstrument, eine Rassel, Trommel oder sonstiges Rhythmusinstrument mit (falls vorhanden).

 

Kundalini Breathwork:

Kundalini Breathwork besteht aus einer besonderen Mischung von dynamischen und entspannenden Elementen, welche über Jahrtausende geheim gehalten wurden, aufgrund ihrer hoch transformierenden Wirkung.

Diese Art von Breathwork verhilft dir zu mehr Klarheit, Energie, Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit in deinem Leben. Du bekommst dadurch ein besseres Körpergefühl,  sowie eine bessere Wahrnehmung für dein eigenes Wohlbefinden.

Kundalini Breathwork unterstützt dich dabei, mehr in Verbindung mit deinem Innersten zu leben und dich mehr von deiner Intuition führen zu lassen, damit du  deinem ganzen Potenzial einen Schritt näher kommen kannst.

Zudem unterstützten dich diese Techniken, um Stress und Blockaden zu lösen. So kannst du  besser entspannen, runterfahren,  auftanken und gelassener mit den alltäglichen Herausforderungen im Leben umgehen.

 

Mantra Singen:

Mantra Singen ist eine uralte Tradition, um sich durch die Kraft der eigenen Stimme, von musikalischen Klängen, der Gemeinschaft und von der heilsamen Wirkung von Mantras beflügeln zu lassen.

In ihren Mantra Kreisen begleitet Amrità die Mantra Gesänge mit dem Harmonium und spielt Mantras aus verschiedenen Traditionen (in Englisch, Sanskrit und Gurmuki). Du musst die Mantras aber nicht kennen oder verstehen, um davon zu profitieren. Es geht viel mehr um die energetische Wirkungen der Wortfolgen und darum sich in den Fluss der Musik zu geben.

Durch das rhythmische Wiederholen der Mantras entstehen Klangschwingungen, welche auf das gesamte Energiefeld im Raum wirken. Die entstehenden Vibrationen durchdringen das gesamte System von Körper-Geist-Seele, aktivieren die körpereigenen Energiezentren (die Chakras), bringen dich in einen meditativen Zustand und erweitert das Bewusstsein.

 

Amrità:

Amrità ist Energie Heilerin, Kundalini Yoga & Meditation Lehrerin, Ayurveda Beraterin, Moon Mother, Lebens-Coach und angehende Astrologin. Ihr Wunsch ist es, Menschen darin zu unterstützen, ihr Leben zu transformieren, um glücklicher, gesünder und mehr in Kontakt mit ihrem wahren Selbst sein zu dürfen. Ihre Stärke besteht darin Menschen zu inspirieren und motivieren sich selbst zu verwirklichen und ihr Leben in Einklang mit der Natur, dem Kosmos und ihren persönlichen Träumen leben zu können.

Mehr über Amrità: Über mich

 

Verantwortung:

Wie an allen meinen Events gilt die Selbstverantwortung. Versicherung ist Sache des/der Teilnehmers/in. Jegliche Haftung wird abgelehnt. ​

 

Breathwork & Mantrasingen